مطالبی که در دسته‌بندی زندگی بهتر قرار دارند
img
۳ مهر ۱۳۹۰

رابطه سالم نیازمند توجه و مراقبت است، به مانند بذری که پس از کاشته شدن نیاز به مواظبت و نگهداری دارد تا به بار نشیند، رابطه نیز درصورت توجه و عشق ورزیدن طرفین، به رشد و شکوفایی می رسد. این پنج نکته به شما کمک می کند تا از اصولی که رابطه تان بر آن بنا شده اطمینان […]

ادامه مطلب »
img
۲۵ شهریور ۱۳۹۰

دفتر برنامه جهانی غذا در ایران، در راستای اطلاع رسانی و ارتقاء سطح فرهنگ عمومی در مورد تغذیه و همچنین حفظ محیط زیست، طرحی با نام «شمس» (شیر، محیط زیست،سلامت) را پایه گذاری کرده است. در راستای این طرح و در جهت آگاهی رسانی آن، برخی نشریات و سایتها به حمایت از این برنامه، دعوت شده اند. سالم […]

ادامه مطلب »
img
۲۲ شهریور ۱۳۹۰

ساکت باشید! فقط برای یک دقیقه به جهان اطراف خود گوش دهید. نفس بکشید و سعی کنید پیرامون خود را احساس کنید. به افکار خود گوش دهید و به جزئیات محیط بنگرید. از سکوت خود آرامش بگیرید. در جهان مدرن امروز، فعالیت و تکاپو، حالات پیشفرض زندگی هستند. اگر این فعالیت در بدنمان نباشد، حداقل در ذهن ما […]

ادامه مطلب »
img
۶ شهریور ۱۳۹۰

شاید شما هم در زندگی شرایطی را تجربه کرده اید که خود کم بینی و احترام به نفس پایین، مشکلات ناخواسته ای را برایتان بوجود آورده است. عزت نفس و داشتن احساس خوب نسبت به خود، از جمله مواردی اند که بسیاری افراد در زندگی خود در آرزوی رسیدن به آن هستند. اگر احساس می کنید دارای عزت […]

ادامه مطلب »
img
۲ شهریور ۱۳۹۰

در آخرین بخش از این مقاله، با سیزده نکته دیگر که بر افزایش شادی و بهره وری شما موثر هستند، آشنا می شوید. امید است، همانطور که در بخش نخست از این مقاله اشاره شد، بتوانید با به کارگیری برخی از آنها، شاهد پیشرفت و شادی بیشتر خود باشید.   ۵۲ نکته برای شادمانی و بهره وری ۴۰- […]

ادامه مطلب »
img
۳۱ مرداد ۱۳۹۰

در بخش های قبلی (+ و +) از این مقاله، با برخی نکات برای شادی و افزایش بهره وری، آشنا شدید. در ادامه این نکات، سیزده مورد دیگر را ملاحظه نمایید.   ۵۲ نکته برای شادمانی و بهره وری ۲۷- صندوق پست الکترونیک خود را خالی و میزتان را خلوت کنید: این کار ممکن است برای بار اول […]

ادامه مطلب »
img
۲۹ مرداد ۱۳۹۰

در بخش اول از این مقاله، با سیزده نکته برای شادی و افزایش بهره وری، آشنا شدید. اما در ادامه این نکات، سیزده مورد بعدی در اختیار شما قرار می گیرد.   ۵۲ نکته برای شادمانی و بهره وری ۱۴- زندگی را ساده بگیرید: سخت نگیرید. افرادی که زندگی را ساده می گیرند، لذت بیشتری از زندگی شان می […]

ادامه مطلب »