مطالبی که برچسب منتخب سردبیر دارند
img
۳ مهر ۱۳۹۰

رابطه سالم نیازمند توجه و مراقبت است، به مانند بذری که پس از کاشته شدن نیاز به مواظبت و نگهداری دارد تا به بار نشیند، رابطه نیز درصورت توجه و عشق ورزیدن طرفین، به رشد و شکوفایی می رسد. این پنج نکته به شما کمک می کند تا از اصولی که رابطه تان بر آن بنا شده اطمینان […]

ادامه مطلب »
img
۹ تیر ۱۳۹۰

موثرترین راه تشخیص سرطان سینه ماموگرافی است. همچنین معاینه بالینی سینه می تواند مکمل ماموگرافی باشد. ثابت شده که دوسوم سرطان های سینه را خود زنان تشخیص داده اند. پزشکان همواره فواید خودآزمایی را با بیماران خود درمیان می گذارند و از بیست سالگی خودآزمایی ماهانه را به همه دختران توصیه می کنند.   خودآزمایی سینه چیست؟ راهی […]

ادامه مطلب »
img
۸ تیر ۱۳۹۰

انسانهای موفق همیشه مرا به وجد می آورند. موفقیت آنها را از دیگر انسانها متمایز می کند. چندی پیش کتابی را در زمینه عادات افراد موفق مطالعه کردم و فکر می کنم این ۵ عادت باعث شده آنها افراد موفقی بین انسانهای دیگر شوند. ‏ ۱- در ذهنشان پایانی وجود دارد. اگر شما در ذهنتان نقطه پایانی برای […]

ادامه مطلب »
img
۱۴ خرداد ۱۳۹۰

اضافه وزن همواره معضلی برای بسیاری از مردم بوده است. راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، اما اگر بدانید بدون کم کردن مقدار وعده های غذایی هم می توانید با سرعت و راحتی بیشتری، به کاهش وزن خود کمک کنید، مطمئناً دیگر گرسنگی‌های بی مورد را تحمل نمی کنید. در ادامه مطلب غذاها و سبزیجات خوشمزه […]

ادامه مطلب »