مطالبی که برچسب کالری اضافی دارند
img
۱۵ آذر ۱۳۹۱

کاهش وزن آنچنان هم که فکر می‌کنید، کار مشکلی نیست. دانشمندان معتقدند بخش عظیمی از نیاز ما به خوردن، جنبه احساسی دارد و همیشه این احساس فیزیکی نیست که ما را به سمت یخچال می کشد. این بدین معنی است که شما زمانی که استرس و اضطراب دارید، ناراحت و یا خسته هستید، سعی می کنید حال خودتان […]

ادامه مطلب »