مطالبی که برچسب قلب دارند
img
۴ مهر ۱۳۹۲

به طور قطع، شما هم با این پدیده مواجه شده‌اید. پس از انجام تمرینات ورزشی، تپش قلب سرعت می‌گیرد و تا چند دقیقه پس از اتمام حرکات ورزشی به وضع ثابت بر نمی‌گردد. این عکس‌العمل بدن شماست که دلیل بروز آن در ادامه توضیح داده شده است. ماهیچه‌ها نیازمند اکسیژن هستند کلیه حرکات بدن شما، توسط ماهیچه‌ها انجام […]

ادامه مطلب »
img
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۱

تحقیقات زیادی راجع به فواید شکلات تلخ انجام شده است و تقریبا همه ما می دانیم که شکلات تلخ یکی از مواد خوراکی مفید برای سلامتی ماست. اما موج جدیدی از تحقیقات دانشگاه سن دیگو راجع به شکلات تلخ، خواص جدیدی از این ماده را برملا کرده است که از مهم ترین آنها می توان به کاهش قند […]

ادامه مطلب »
img
۷ مهر ۱۳۹۰

امروز ۲۹ سپتامبر، دهمین سالگرد روز جهانی قلب است. در سال های اخیر آمار مرگ و میر بیماران قلبی و عروقی در دنیا افزایش چشمگیری داشته است. به گزارش فدراسیون جهانی قلب، سالانه ۱۷٫۱ میلیون نفر در دنیا، بخاطر عارضه های قلبی جان خود را از دست می دهند. این مساله اهمیت اطلاع رسانی در خصوص راه های […]

ادامه مطلب »
img
۸ تیر ۱۳۹۰

افراد چاق همیشه یادآور رژیم های سرسخت و ضد چربی هستند. ولی به راستی آیا گونه ای از چربی هم وجود دارد که برای بدن انسان مفید باشد؟ جواب مثبت است، این ۴ ماده را بخورید که برایتان مفید است.   ۱- شکلات تلخ تقریبا نیمی از شکلات را چربی اشباع نشده تشکیل می دهد. ولی شکلات تلخ […]

ادامه مطلب »