مطالبی که برچسب شکلات دارند
img
۱۶ آبان ۱۳۹۱

اغلب صبح ها که از خواب بیدار می شوید،‌ انرژی کافی را برای یک روز کامل ندارید و ممکن است احساس خستگی، خواب آلودگی و بی حوصلگی داشته باشید. رعایت نکاتی که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم، سبب می شود تا شما روزتان را بهتر آغاز کنید. سحرخیز باشید افرادی که تا دیروقت بیدار می […]

ادامه مطلب »
img
۱۳ شهریور ۱۳۹۱

شاید کسی برای خوردن شکلات نیاز به دلیل نداشته باشد. همه علاقه وافری به انواع شکلات های کاکائویی دارند. اما نتایج یک تحقیق که در انستیتو کارولینسکا در استوکهلم انجام شده است نشان می دهد که خوردن میزان متعارفی از شکلات در هفته ریسک حمله قلبی در مردان را کاهش می دهد. به نقل از CBC ریسک حملات […]

ادامه مطلب »
img
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۱

تحقیقات زیادی راجع به فواید شکلات تلخ انجام شده است و تقریبا همه ما می دانیم که شکلات تلخ یکی از مواد خوراکی مفید برای سلامتی ماست. اما موج جدیدی از تحقیقات دانشگاه سن دیگو راجع به شکلات تلخ، خواص جدیدی از این ماده را برملا کرده است که از مهم ترین آنها می توان به کاهش قند […]

ادامه مطلب »
img
۲۸ فروردین ۱۳۹۱

در بخش اول این مطلب، از تاثیر مثبت کشمش بر فشار خون آگاه شدید. در این بخش با هفت ماده غذایی دیگر که برای کاهش فشار خون مفید هستند، آشنا شوید. کیوی تحقیقات ارائه شده در نشست سال گذشته انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که خوردن سه کیوی در روز با کاهش فشار خون مرتبط است. این […]

ادامه مطلب »
img
۲۵ آبان ۱۳۹۰

یکی از چالش هایی که افراد بسیاری با آن مواجه هستند، افزایش وزن است. افراد زیادی به دلایل مختلف، از لاغری بیش از حد رنج می برند و دوست دارند به وزن ایده آل خود برسند. باور کنید یا نه، به همان اندازه که کاهش وزن و لاغری برای بسیاری از افراد، مساله است، کسانی هم هستند که […]

ادامه مطلب »
img
۲۷ شهریور ۱۳۹۰

چربی های دور کمر و ظاهر بدی که این چربی های اضافه به ترکیب بدن می دهند، ممکن است برای بسیاری از افراد آزار دهنده باشند. احتمالاً همه افراد دوست دارند کمری باریک، زیبا و منعطف داشته باشند. چنین خصوصیاتی علاوه بر اینکه نشان سلامتی فرد به حساب می آیند، مسلماً در ترکیب بندی بدن هم تاثیر گذار […]

ادامه مطلب »
img
۲۳ مرداد ۱۳۹۰

تقریباً همه افراد در سنین مختلف زندگی ممکن است دچار سکسکه شوند. تعریفی که ویکی پدیا از سکسکه دارد به این شرح است: «سکسکه یک دم غیرارادی و قوی است که در نوزادان، کودکان و بالغین تجربه می شود.» افراد به دو شکل کوتاه مدت و دراز مدت، دچار این عارضه می شوند. هر چند که سکسکه، یک […]

ادامه مطلب »