مطالبی که برچسب سلامت پوست دارند
img
۲۹ آبان ۱۳۹۲

سرما، باد و هوای گرم و خشک داخل منازل ما، سه عاملی هستند که پوستمان را در پاییز و زمستان آزار می‌دهند. این عوامل رطوبت پوست را کم کرده و آن را خشک و شکننده می‌کنند. همچنین باعث خارش یا سوزش پوست می‌شوند. به منظور جلوگیری از این وضعیت، در این مطلب مواردی که برای محافظت از پوست […]

ادامه مطلب »
img
۲۸ شهریور ۱۳۹۲

تزریق بوتاکس و یا کشیدن پوست، آخرین راههای پیشنهادی برای داشتن پوستی بدون چروک و جوان هستند. شاید به نظر عجیب آید، اما به گفته دکتر اندرو اردن -فوق تخصص جراحی پلاستیک-، در کتاب The Ultimate 7 Day Guide to a Brand New You، بجای انجام دادن جراحی پلاستیک، استفاده از ماسک‌ها و تقویت‌کننده‌های طبیعی که به سادگی […]

ادامه مطلب »
img
۲۵ بهمن ۱۳۹۱

بدن ما روزانه به ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد ویتامین د نیازمند است. این مقدار برای افراد بالای ۵۰ سال، به ۲۰۰۰ واحد در روز نیز می‌رسد. بنابراین لازم است راه‌های دریافت این مقدار ویتامین د را بدانیم تا بتوانیم آن را برای بدن مان تامین کنیم. یکی از مهمترین راه‌های دریافت ویتامین د، بهره بردن از نور خورشید […]

ادامه مطلب »
img
۲ مرداد ۱۳۹۱

تحقیقات جدید نشان می دهد که برخی از مواد غذایی توانایی محافظت از پوست، در مقابل اشعه فرا بنفش خورشید را دارند. در این مطلب شما با مواد غذایی مفیدی آشنا خواهید شد که باعث جلوگیری از آفتاب سوختگی و بروز چین چروک در لایه سلولی خواهند شد. ۱- مرکبات مرکبات به سبب داشتن ماده ای به نام […]

ادامه مطلب »
img
۱۶ آبان ۱۳۹۰

چین و چروک صورت، یکی از مواردی است که باعث می شود افراد اعتماد به نفس خود را از دست دهند و احساس پیری کنند. شاید بهتر باشد به جای اینکه به سراغ کرم های ضد چروک بروید، راه حل های طبیعی را آزمایش کنید. ۱- سفیده تخم مرغ سفیده چند تخم مرغ را در یک کاسه بریزید […]

ادامه مطلب »
img
۱۳ شهریور ۱۳۹۰

پوستهای خشک همواره خشن و پوسته پوسته می شوند و این خشکی می تواند تمام بدن را شامل شود. زمانی که رطوبت طبیعی پوست از بین می رود بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است. اما جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت با رعایت برخی نکات، در کنار مراقبتهای روزانه از پوستتان کاری به مراتب آسانتر است. […]

ادامه مطلب »
img
۱۶ مرداد ۱۳۹۰

اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. […]

ادامه مطلب »