مطالبی که برچسب ریسک بروز دیابت دارند

اگر طبق عادت و یا بخاطر شغلی که دارید در روزهای تعطیل، شیفت‌های نامناسب و ساعات غیرعادی از شبانه روز مشغول کار هستید، بد نیست بدانید که این سیستم کاری برای شما چندان سالم نیست. کار در چنین ساعاتی از روز، استراحت مورد نیاز بدن و یک زندگی سالم را برای هر کسی مشکل می‌کند. بر اساس تحقیقاتی […]

ادامه مطلب »