مطالبی که برچسب افزایش وزن دارند
img
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۲

نتایج تحقیقی که در ژورنال علم روانشناسی منتشر شده نشان می‌دهد که وزن شما می‌تواند رابطه نزدیکی با شخصیت شما داشته باشد. محققان دانشگاه دولتی پزشکی فلوریدا و انستیتوی ملی سلامت آمریکا دریافتند که افرادی که به اضافه وزن مبتلا هستند، به صورت تعمدی یا ناخواسته دست به رفتارهای ناگهانی و بدون فکر می‌زنند. ذهن و بدن دو […]

ادامه مطلب »
img
۲۷ آبان ۱۳۹۰

در بخش اول از این مقاله، برخی از توصیه ها و نکاتی که برای افزایش وزن موثر بودند را مطالعه کردید. در این بخش نیز، به پنج نکته باقیمانده پرداخته شده است.   ۶- به اندازه کافی بخوابید دکتر نولان در خصوص تاثیر خواب کافی بر افزایش وزن می گوید: به هنگام خواب، بدن ما زمان کافی را […]

ادامه مطلب »
img
۲۵ آبان ۱۳۹۰

یکی از چالش هایی که افراد بسیاری با آن مواجه هستند، افزایش وزن است. افراد زیادی به دلایل مختلف، از لاغری بیش از حد رنج می برند و دوست دارند به وزن ایده آل خود برسند. باور کنید یا نه، به همان اندازه که کاهش وزن و لاغری برای بسیاری از افراد، مساله است، کسانی هم هستند که […]

ادامه مطلب »