مطالبی که برچسب افزایش طول عمر دارند
img
۲۶ آذر ۱۳۹۰

قطعاً ژن ها نقش اساسی در تعیین طول عمر انسان ها را بر عهده دارند، اما پزشکان با ارائه راهکارهایی موثر از ابتلا به بیماری های مزمن پیشگیری کرده اند و راهکارهای داشتن عمری طولانی را ارایه داده اند. در ادامه مطلب به ۱۲ راهکار ساده که باعث تضمین سلامتی و داشتن عمری طولانی خواهند شد، اشاره می […]

ادامه مطلب »
img
۲۳ آبان ۱۳۹۰

هر یک از ما می توانیم همیشه در زندگی قوی، سالم، پر انرژی و پر جنب و جوش باشیم. اما رموز چنین زندگانی چه هستند؟  در این مطلب به ۵ نکته کلیدی برای افزایش طول عمر، اشاره کنیم. نکته شماره ۱: کالری کمتر غذای بیشتر درست خواندید، اشتباه تایپی در کار نیست. هنگامی که محققین تغذیه، خودشان را […]

ادامه مطلب »